羽毛球拍背的方法是：先把羽毛球拍装进拍袋里，再把拍袋放进拍包内，大头向下，避免拍面受到挤压，然后把装羽毛球的包背在肩膀上就可以了，大家可以单肩背也可以斜跨。羽毛球拍是羽毛球运动中很重要的用具。

羽毛球拍怎么背

1、先把拍子装原装的拍袋再放入拍包内，大头向下，避免拍面受到挤压，拍子放到外侧，以防和身体接触先把拍子装原装的拍袋再放入拍包内，大头向下，避免拍面受到挤压。

2、羽毛球拍通常由拍头、拍杆、拍柄、拍框和拍杆的接头组成。随着科学技术的发展，球拍的发展正朝着重量越来越轻、框架越来越硬、杆弹性越来越好、空气阻力越来越小的方向发展。若球拍不需闲置，注意保持球拍受力均匀，最好悬挂，不要挤压，以免球拍变形。注意经常检查羽毛。如果出现严重的毛发现象或裂缝，应及时更换。